Диета для похудения по Семёнову
Есть несколько абсолютных требований к диете для похудения:
- диета должна быть достаточно низкокалорийной;
- суточный объём пищи должен быть достаточно большим;
- диета должна быть сбалансированной по белку и витаминам;
- еда должна быть вкусной.
О том, почему это так и как построить и уверенно соблюдать такую диету детально рассказывается в ходе программ похудения по Семёнову. Читать подробнее...
Что касается технологии приготовления тех или иных блюд, то она является вполне традиционной.
Полезная информация:
|
Cпросить
Записаться